健康・美容・くらし・趣味、㉞


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癒し・練習

今日は
午後から主治医の診察があります
ので朝のうちにゴルフ練習しようと
出かけました、
ゴルフ場の前の道路わきの
花壇がとても綺麗なので
写真を何枚かご紹介いたします
地元の人びとのボランティア活動
のおかげで本当に癒されますね
練習場では何時ものおばさんが
打席を掃除してくれてます
此方はボランティア
ではありませんが腰の痛みに
耐えて頑張ってます

練習場ではいつものメンバーが
練習してました、
”おはよう”、返事がありません
まあいいかと、その少し先に
打席を確保、と言うか
実はこの辺はゴルフ教室の
生徒が来るエリアです
しかしまだ来てません
私は今日は50球でやめる
つもりなので、教室が始まる
までには練習を終わる予定です
取り敢えず50球ボールを
購入し打席の自動ボールセット機
の中に入れて
ティーも低めのものが
前の人が設定してあるのを
見て今日はこの低めのティーで
練習しようと決めてまずは
飲み物を買いに行きました
途中先ほどの友達に
再び”おす”と声をかけると
”あ、お早うごめん、ごめん、
気がつかなくて”といわれたので
”いやいや練習に集中してる
証拠だよ”と言いました
綾鷹のお茶が3本とも売り切れです
そこでしかたなく飲んだことのない
ドリンクをモバイルスイカで
購入し席に戻りました
さて練習が始まりましたが
実はここからが本日
私としては非常に重要な
気づきがあったので記録します
ゴルフ好きの人には多分
参考になると思います
あとで友達にも確認したところ
この考え方は間違ってなかったので
良かったです、と言うのは
まず何気なくクラブを持って
打席に立ち右手でクラブを
ぶらぶら振ります
力を入れずクラブの遠心力で
ほんとに小さいスイングをします
打席の、マットに接触するか、しない
程度に数十センチから、徐々に
大きく振って行きます
ハーフウエイバック
スリークォーター
トップ
といったぐあいで
全体的に遠心力で振れているか
その時ダフリがないか
などをチェックしながら
フォームも確認していきます
ようするにどこかに
余分な力が入っていると
綺麗に円弧を描いて
再現性のない
スイングになってしまいます
この感じを大事にしながら
ボールを打って見たところ
非常に心地良い弾道で
玉を捉えることが
出来ました
飛距離にこだわらず
再現性の良いボールの
ショットが出来ました
全てのクラブで確認が
終わった所で
今日は練習を終わります
また明日の練習が楽しみに
なって来ました。

今日はこれから食事をすませ
病院に行きます
幸病院で心臓のエコー検査です
その後第川崎幸クリニックへ
行き主治医の先生の
過去の検査の結果などと
手術の有無を確認して
入院に備えます
検査結果を比較的良い結果なので
予定通り手術をすることとなり
来週の最終簡単検査の予約をして
戻りました
ところが家の電話がなり
取って見るとなんと先生からです
実は生活歴チェックと言う
報告書がありますが
たまたま、今日聞かれた内容に
問題があり入院が延期に
なる可能性を指摘されてしまった
のです何故かというと
私が昨日昼食を外で食べた
事を正直に話したのですが
入院の前二週間以内に
外食をした場合
入院が出来ないと言うのです
確かにマスクを外しました
昨日のブログでも紹介した
お店で焼肉を食べた事が
原因です
そう言う訳で
来週先生からの連絡待ちに
なってしまいました、ガッカリです
今日はこの辺で
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。

家に戻るとすでに陽は落ちていました
白い歯
子どもの健康
食べる美容液
ゲルマニウム美容


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