健康・美容・くらし・趣味、㉞ Tweet スポンサーリンク728*90 癒し・練習 今日は午後から主治医の診察がありますので朝のうちにゴルフ練習しようと出かけました、ゴルフ場の前の道路わきの花壇がとても綺麗なので写真を何枚かご紹介いたします地元の人びとのボランティア活動のおかげで本当に癒されますね練習場では何時ものおばさんが打席を掃除してくれてます此方はボランティアではありませんが腰の痛みに耐えて頑張ってます 練習場ではいつものメンバーが練習してました、”おはよう”、返事がありませんまあいいかと、その少し先に打席を確保、と言うか実はこの辺はゴルフ教室の生徒が来るエリアですしかしまだ来てません私は今日は50球でやめるつもりなので、教室が始まるまでには練習を終わる予定です取り敢えず50球ボールを購入し打席の自動ボールセット機の中に入れてティーも低めのものが前の人が設定してあるのを見て今日はこの低めのティーで練習しようと決めてまずは飲み物を買いに行きました途中先ほどの友達に再び”おす”と声をかけると”あ、お早うごめん、ごめん、気がつかなくて”といわれたので”いやいや練習に集中してる証拠だよ”と言いました綾鷹のお茶が3本とも売り切れですそこでしかたなく飲んだことのないドリンクをモバイルスイカで購入し席に戻りましたさて練習が始まりましたが実はここからが本日私としては非常に重要な気づきがあったので記録しますゴルフ好きの人には多分参考になると思いますあとで友達にも確認したところこの考え方は間違ってなかったので良かったです、と言うのはまず何気なくクラブを持って打席に立ち右手でクラブをぶらぶら振ります力を入れずクラブの遠心力でほんとに小さいスイングをします打席の、マットに接触するか、しない程度に数十センチから、徐々に大きく振って行きますハーフウエイバックスリークォータートップといったぐあいで全体的に遠心力で振れているかその時ダフリがないかなどをチェックしながらフォームも確認していきますようするにどこかに余分な力が入っていると綺麗に円弧を描いて再現性のないスイングになってしまいますこの感じを大事にしながらボールを打って見たところ非常に心地良い弾道で玉を捉えることが出来ました飛距離にこだわらず再現性の良いボールのショットが出来ました全てのクラブで確認が終わった所で今日は練習を終わりますまた明日の練習が楽しみになって来ました。 今日はこれから食事をすませ病院に行きます幸病院で心臓のエコー検査ですその後第川崎幸クリニックへ行き主治医の先生の過去の検査の結果などと手術の有無を確認して入院に備えます検査結果を比較的良い結果なので予定通り手術をすることとなり来週の最終簡単検査の予約をして戻りましたところが家の電話がなり取って見るとなんと先生からです実は生活歴チェックと言う報告書がありますがたまたま、今日聞かれた内容に問題があり入院が延期になる可能性を指摘されてしまったのです何故かというと私が昨日昼食を外で食べた事を正直に話したのですが入院の前二週間以内に外食をした場合入院が出来ないと言うのです確かにマスクを外しました昨日のブログでも紹介したお店で焼肉を食べた事が原因ですそう言う訳で来週先生からの連絡待ちになってしまいました、ガッカリです今日はこの辺で最後まで読んでいただきありがとうございました。 家に戻るとすでに陽は落ちていました白い歯子どもの健康 食べる美容液 ゲルマニウム美容 スポンサーリンク300*250 0 スポンサーリンク300*250 1